课程大纲
散打的礼仪知识
学习散打基本功及其散打基本功在防身工具中的与在实际搏斗中的，散打不但能够 使本身体质获得进一步提高，更能提高人的精、气、神。
散打基本功包含
(1)腿法：正蹬、侧踹、外摆、里合、弹腿、后摆、鞭腿
(2)拳术：直拳、摆拳、刺拳、鞭拳、盖拳
(3)步法：攻击步法、闪躲步法、诱敌步
学习内容
分成2个分阶段开展推进和迅速提高实战演练运用技能的塑造
阶段学习内容
散打基本功推进训练、提升姿势品质
提升学员的能量、反映和速率
学习散打的摔法及其运用
训炼学员在真正搏斗中或两个人实战演练中的沟通能力，有利于学员提高学员的信心和归属感，既能保护自己也可以维护亲人盆友;
第二阶段內容详细介绍
根据上边所学习的內容后，第二阶段主要是协助学员在姿势关键点上的精练工作能力逐步提高;
.散打基本功的关键点不正确改正;
散打姿势推进训练，姿势追求品质和可靠性;
妥善处理和把握散打实战演练中的节奏感、速率、能量;
成绩优良强烈报名参加每一年的散打赛事;
学习散打的淘汰赛规则，掌握赛事步骤，更强掌握在比赛场上的优点;
地理位置 Location
