【课程介绍】
国家标准拉丁舞是指体育文化舞蹈，分成刚好、桑巴舞、伦巴、牛仔裤、牛牛游戏五支舞，拉丁舞是竞技体育舞蹈，暴发力，很强的设计风格，方法是它的特性，有非常大的体育竞技舞蹈充分发挥室内空间，如今早已入亚运宣布比赛。不论是从生理学、心理状态或社交媒体的见解看来，跳拉丁舞是一项高带氧的佳健身运动之一。它不光趣味、随意，大的益处是它一直与他人一起进行。不计其数的人正享有着拉丁舞产生的。
瑜曼佳人拉丁舞班，选用我国CBDF规范教学方式，各期2个舞种交替课堂教学。从伦巴基本技能刚开始基础学习拉丁舞，掌握体育文化舞蹈的基础知识和文化的特点。学习培训基本舞步，组合，后进行表演性舞蹈的制成品学习培训。
【课程目标】
塑造学生的单独演出工作能力，普及化拉丁舞文化艺术，为拉丁舞发烧友新手入门打好牢靠的基本。
【课程大纲】
体育文化舞蹈基本理论和知识，伦巴舞的基本理论和知识，伦巴舞步音乐节拍剖析，伦巴基础坐姿，伦巴基础手臂姿势，原地不动换重心点，跨部姿势
第二周
正方形步，十字步，Rumbawalk，身体重心点与挪动技术指标分析，伦巴舞身体律动
第三周
基本技能组合，伦巴身体技术性，伦巴身体技术性的应用(原地不动挤压成型步，库拉卡恰、螺旋式转、指定转、纽约市步等)
第四周
拉丁舞中的转，技术性组合学习培训，双人舞中的身体正确引导技术性与剖析，制成品舞及其表演性组合的学习培训
第五周
刚好的基础步，刚好正方形步，恰恰音乐节奏感剖析
第六周
刚好手臂姿势及其胳膊技术性姿势，刚好單人组合招数，刚好技术性组合
第七周—第八周
伦巴、刚好表演性组合伦巴、刚好制成品舞蹈
【拉丁舞益处】
1、提升协调性。可以合理的防衰老，锻练你身体的融洽适应能力。
2、提升你身体的柔韧性，练的恰当得话每一个全身肌肉人体骨骼都能获得相对的锻练，收全身肌肉练线框长气场，你看看全部的舞蹈演员出去便是长的算不上非常漂亮也可以给人一亮的觉得。
3、提高本人气场。它是毋庸提出质疑的，每一种舞蹈都是有自身的气场反映，不管你刻苦钻研哪样，都是有一定的舞蹈气场会反映在你的身上。
4、可以锻练任劳任怨的精神实质。
5、许多 舞蹈类型都归属于有氧运动种类的，恰当的训练，及其有效的训炼時间，是对身心健康有非常大协助的。
6、社交媒体类的舞蹈，能够协助你与他人更强的沟通交流和熟悉，使你的性情更为乐观。
7、愉快心身，舞蹈的美，一定是在你认真的情况下去体会的，那类愉快，是别的许多 主题活动所不能够取代的。
地理位置 Location
