06:00-07:00
月嫂醒来,梳理清洁卫生。
观察宝宝的健康状况,给宝宝婴儿换尿布,清理屁股,洁面,精确测量宝宝人体体温。
宝宝保持清醒后,喂母乳,拍嗝。以后放到母亲身旁,让宝宝和妈妈做些亲子活动。
此外,月嫂刚开始给产妇提前准备早饭。
产妇吃早饭,月嫂给宝妈们测体温。(早饭內容参照:莲子粥、紫米粥、小笼包、蛋羹、爽口小菜等或欧式的牛乳、吐司面包或燕麦片)
月嫂整理厨房用品,产妇用品等,和产妇做心理状态沟通交流。
08:00-10:00
月嫂为产妇产后恶露观察,创口观察,做必需的清除消毒杀菌。
选择顺产三天后,刨腹产七天后,在产妇人体容许的状况下,做轻度型体修复训炼。
月嫂会帮产妇绑束腹带,指导产妇主题活动四肢,做生完孩子身材修复(由浅入深)。
月嫂给宝宝婴儿换尿布、清理、喂母乳、拍嗝、给宝宝做脐带消毒。
给产妇提前准备一次用餐。(用餐內容能够是新鲜水果或小点心)
10:00-12:00
母亲用餐另外,在宝宝保持清醒的状况下,月嫂会给宝宝做亲子早教,看黑与白游戏王卡,开展大动作训炼、认知能力训炼,或是做益智健美操(如做产后瑜伽,手机游戏等)。
宝宝出世3-七天后,视天气状况,月嫂还会继续把宝宝抱进户外(或在阳台、窗边),开展晒太阳和空气浴,以后宝宝将哄宝宝睡觉。
月嫂梳理产妇和宝宝的用品,清理衣服。
月嫂给宝妈们提前准备午饭。(午饭规定类型丰富多彩,包含3-4道烧菜,营养搭配,并有一个汤菜,正餐要提前准备1-2种)