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    成都羽毛球基础培训

    成都羽毛球基础培训
    2020-06-18发布,次浏览 收藏 置顶 举报
成都羽毛球基础培训
  • 地址区域:
  • 上课班制:白天班
  • 课程类型:普通课程
  • 网报价格:¥1    课程原价:电询
  • 咨询热线:15907412407
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  • 课程详情

【课程优点】

训练营配置了最出色的网球教练、裁判、健身运动大管家,让小孩在短期内内更强迅速的把握羽毛球技术。大家将为每一个小孩出示一个发展趋势的服务平台,按时产生水准较高的学生意味着训练营参加到全国性各种各样青少年儿童羽毛球赛事中,让小孩的影子可以出現在中国各种羽毛球比赛中,与她们的网球超级偶像近距触碰。

成都羽毛球基础培训

【课程内容】

一、羽毛球运动的基础动作(如恰当握拍、高远球等)是当期学习培训的基本,吊、挑、搓、推、杀、接杀是当期学习培训的关键学习内容,应用基础动作融合当期所学课程,训练羽毛球运动的基础玩法。系列产品有关动作及脚步的相互配合。应用基础动作融合当期所学课程,训练羽毛球运动的基础玩法。

二、人体训练一部分:发展趋势垫步、并步、跨步、蹬步、跳步五种基本步法应用工作能力,提升前后左右场步骤连贯性挪动;发展趋势一般体质的训练,另外开展多球训练提升本身的速率、能量、灵巧、耐力。

三、素养训练:反映与分辨训练、速率训练、能量训练、跳跃训练、耐力训练;学习培训一般战略和赛事方法。


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