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    太极禅苑入会费多少

    太极禅苑入会费多少
    2020-05-26发布,次浏览 收藏 置顶 举报
太极禅苑入会费多少
  • 地址区域:
  • 上课班制:随到随学
  • 课程类型:普通课程
  • 授课时间:1000
  • 授课对象:600
  • 网报价格:¥600    课程原价:¥1000
  • 咨询热线:18823388086
  • 预约试听 QQ咨询
  • 课程详情

深圳市知行合一太极文化有限公司旗下“深圳太极禅院”招生:

培训内容及合作项目:
1.传统太极拳健身治病养生班:太极理论、导引吐纳道家养生术、太极手法、步法、腿法、身法、螺旋缠丝功、浑元桩功、太极内功修炼、太极基本功、陈氏三十二势、陈氏太极拳老架一路、陈氏太极拳新架一路、陈氏太极单剑等。

2.太极拳艺术表演班(太极拳功力套路) :陈氏太极拳老架一路/二路、新架一路/二路、五十六势国家竞赛套路、太极单刀、双刀、太极单剑、双剑、太极枪棍、太极十三杆、春秋大刀等

3.太极推手散手应用技击班:太极增气功、技击桩功、折叠法、螺旋法、呼吸法、意念法、太极沾粘功、太极柔化借力发放应用技法、内功发劲、陈氏太极双人推手、太极擒拿、太极散手等。

4、对外开展太极拳培训(在机关、企事业单位、学校、街道社区): 太极拳是优秀的文化健身项目,练习太极拳可增强白领、管理人员的体质,使之提高工作效率,减少企业医疗支出费用,增强员工的凝聚力和归属感,为企业的工作环境更添和谐,帮助领导提升公司形象及工作效率,为员工创造更多的实用价值

5、商演培训: 太极拳表演突出了文化层次高、健康时尚的特点,因此适合参加具有中国传统元素的主题活动、中外企业年会、大型文娱晚会、酒会以及高层次的发布会展示等各种庆典活动。

陈氏太极拳培训班级分类:

青少儿太极武术班

青少年儿童是练习太极拳的时机,男孩与女孩的生长发育规律不同,女孩子发育较早一些,练习太极拳的年龄更可以提早到4至5岁。
太极拳是我国传统武术的代表,其套路中包含着旋转、屈伸、回环、跳跃、翻腾、静止、平衡及起伏等动作,需要人体各个部位都要参与运动,从而使人体得到全面发展。太极拳套路中都有许多动作,对青少年儿童身体的速度、力量、灵巧、耐力以及柔韧性都是一个挑战。另一方面,太极拳还讲究气息运作和攻防意念活动,这些锻炼方法对调节人体内环境的平衡,调气养血,疏通经络,强健脏腑都十分有益,从而达到青少年儿童健康成长的目的。
有不少家长反映,自己的孩子练习太极拳后,平时反应灵敏了,注意力集中了,理解能力提高了,记忆力增强了,视力改善了,食量增加了,晚上入睡也快了,孩子身体素质提高了。这与太极拳讲究意识与呼吸活动密不可分。
练习太极拳对意志品质的培养是多方面的。练习太极拳基本功时,要通过肌肉酸痛关、枯燥乏味关,树立“冬练三九,夏练三伏”,并树立坚持不懈、持之以恒的意识。练习套路时,要通过体力透支关,养成吃苦耐劳、砥砺精进、自满的品质。参加比赛时,要通过心理胆怯关、消极逃避关,磨炼勇敢无畏、自尊自信、坚忍不拔的战斗意志。这样经过长期的太极拳锻炼,青少年儿童就会养成勤奋刻苦、果敢顽强、耐心细致、虚心好学和勇于进取的良好品质。
学习太极拳可增强青少年儿童对中国武术文化的认同感。太极拳到了高级阶段妙不可言,可达到天人合一的艺术境界,这就是一些太极拳爱好者能长年坚持练拳,并欲罢不能的重要原因。

上课时间: 1、每周六、日整天

2、寒暑假(具体上课时间联系负责老师

成人太极拳班

一、陈式太极拳(短期班)
1、陈氏太极健身基础班

2、陈氏太极健身养生班

3、陈氏太极综合治疗康复班

4、陈氏太极女子防身减肥班

二、陈式太极拳(会员班)
1、陈氏太极功夫班

2、陈氏太极健身养生班

三、太极私教班
1、普及太极拳和各式流派国际标准太极拳

2、全套太极推手

3、太极防身、散打、实战

招生对象:

1、中青年(成功人士、公务员、教师、白领阶层、企事业工作人员、各种慢性疾病患者、追求养生技击文化真谛者)——18岁以上

2、青少年6—18岁)

报名时间:常年招生,学员可随时前来报名学习,随到随学。

教授方式:一对一循环全程教授指导,从基础学

欢迎各机关、企事业单位、学校、街道社区、民间组织等集体或个人学习

深圳南山、福田、布吉、横岗、坪山、坪地及东莞凤岗等周边地方可外派教练教学

(详情:①欢迎来电咨询    ②亲临太极禅院)

深圳市知行合一太极文化有限公司主要师资介绍

“太极禅院”院长&黄明昌师父简介:

中国陈家沟太极拳第十二代传人; 中国峨眉山武术学院特邀武术指导; 国际太极拳、械、推手比赛全能冠军;广东、广西太极拳公益推广传播大使

主教练&刘思城简介:大学毕业,太极拳2014年开始教拳;

东兴外国语学校、深圳孔子书院、鹏达学校、天誉学校、华南师范大学附属乐城小学等多所学校指导员


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