怎样认识人的心理问题,成为心灵健康,内在卓越的自己?
如何面对和处理抑郁、焦虑、强迫等心理障碍,收获快乐和心灵?
如何提升自信心,面对恐惧,做情绪状态的主人?
如何养成好习惯,的管理自己?
如何深入的与人沟通,了解沟通密码,心灵密码,收获事业家庭双丰收?
【课程内容】
一、心理学知识-如何知人知心,的与人沟通?
萨提亚内在冰山理论
萨提亚沟通姿态
性格分析与沟通
表象系统测试
二、NLP技巧-如何个人的自我管理,生层次的改变自己和支持他人?
理解层次及运用
信念改变的技巧
结合法、抽离法、感知位置法,语言的魔力
三、情商提升-如何做情绪的主人,让情绪服务于自己?
情商的概念,情商提升的4个力
处理负面情绪的方法,合理运用情绪的技巧
四、知行合一技巧 -如何知道做到,创造有成效的改变?无论是个人成长,团队管理,孩子教育都能得心应手?
教练技术-填补知与行的鸿沟
教练的3个角色:指南针、催化剂、镜子
完善的18个问题;理解层次,知行合一技巧
【培训】
变得轻松、快乐、笑容增加了
成为心灵,情绪的主人,人生更加美好
事业上的发展(目标清晰,管理轻松),人生目标明确
什么是NLP?
NLP发源于美国70年代,是一门让我们明白自己和了解别人的学问,被大脑使用手册。
NLP实用心理学的3大源头:催眠、完形、萨提亚。
NLP让你了解自己、发现自己、突破自己、超越自己,让你变得更优秀、更成功、更和谐、更快乐。
NLP的受益者:美国总统克林顿、首富比尔盖茨、潜能开发大师安东尼罗宾、演说家陈安之等
人际关系上的提高(家庭、朋友、合伙伙伴)
良性关系上的提高,女性心灵上的美容
心胸格局上的放大(领导力)