莲子粥是一道常见的膳,主要制作原料为粳米和莲子,它具有健脾补肾的。适用于脾虚食少、便溏、乏力、肾虚、尿频、遗精、心虚失眠、健忘、心悸等症。曾氏食为天小吃培训,都会教到哦。
课程内容
1:泡莲子/腌米
步,主要系统学习如何泡莲子和腌米。这里重点学习掌握泡莲子时间、腌米方法、技巧等知识。
2:原料处理
第二步,主要系统学习各类原料的处理方法。这里重点学习掌握各类原料的清洗、改刀等知识。
3:腌制原料
第三步,主要系统学习虾、螃蟹、田鸡、生鱼、鸡肉、黄鳝鱼、瘦肉、排骨等食材腌制方法。这里重点学习各类食材的去腥、增嫩等知识。
4:火候控制
第四步,主要系统学习如何处理,控制火候。
5:熬莲子粥
第五步,主要系统学习如何熬制莲子粥。这里重点学习掌握火候、熬制时间、掌勺搅动等知识。
6.粥铺的选料、清洗的初步加工。
7、粥铺等主料及辅料的全部制作
8、粥铺的成品制作技术。