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    长沙咏春拳少儿培训班

    长沙咏春拳少儿培训班
    2020-03-19发布,次浏览 收藏 置顶 举报
长沙咏春拳少儿培训班
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  • 上课班制:白天班
  • 课程类型:小班
  • 网报价格:电询    课程原价:电询
  • 咨询热线:159-0741-2407
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学习内容

修习传统文化礼仪;系统体能训练;正宗咏春拳法训练;职业咏春拳师傅点评。

适合对象

4-12岁,男女皆宜。

身体层面

一、强身健体,从内在增强少儿体质

体能训练及咏春拳技法练习,不仅能强健体格,还能从内在增强少儿体质和抵抗

力,从根源上降低孩子发烧感冒的频率。

二、正身型,预防和改善少儿不良体态

咏春拳的二字钳阳马步十分有助于强健脊椎,能有效帮助小孩矫正身型,纠正不良站

姿坐姿,有效预防近视、驼背等不良体态。

三、实战防身,改变弱者形象

咏春拳是传统实战武术,小孩学习一段时间后,可改变自身弱者形象,掌握实用的自卫防身能力,避免被同龄小朋友欺负。

四、显著提高少儿身体协调、反应能力

咏春拳的特点是攻守同步,经过一段时间训练后,可以形成肌肉记忆,进而显著提高少儿的身体协调和反应能力。

心灵层面

一、学习传统文化礼仪,塑造少儿人格

在四海咏春,入门离场都需对师祖鞠躬致礼、对师傅及同门行抱拳礼,恪守礼始礼终。所有弟子均被要求尊师重道,团结友爱同门,并对父母常怀感恩之心。

二、正能量熏陶,引导孩子培养积极的价值观

坚持、自律、勇敢、拼搏、尊重、互助、友谊…… 长期身处这样正能量的环境中,耳濡目染和身体力行之下,对孩子正向价值观形成大有裨益。

三、塑造优良的内在精神品质

1、专注力:咏春拳一对一粘手对拆环节,需小孩手、眼、心保持同步,持续训练,能显著提升小孩注意力。

2、自信心:咏春拳技法练习和实战训练中,学员须正视对手,有效克服内心的胆怯、自卑和懦弱,增强自信心。

3、坚毅勇敢:习武需不断克服困难,在潜移默化中炼就坚毅勇敢的内心,学会积极面对今后的各种挑战。


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地理位置 Location

武术套路运动其动作包含拳、腿、膝、肘、肩等,人体各部位几乎都要参与运动 。实践证明,系统的参加武术锻炼,很好的提高了速度、力量、灵敏、耐力、柔韧 等素质,增加骨密度、关节稳定性,提高关节灵活性和肌肉弹性,增强抵抗能力和免疫力,减少生病。>
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