【课程介绍】
健身教练是如今十分流行的一种岗位。社会经济发展的越是快就越好,压力越来越大,重视身心健康的人愈来愈多,全力支持大健康产业,刚开始倡导全民健身运动。伴随着大伙儿对身心健康的关心水平的提升,大伙儿刚开始关心自身的身材,身型,及其追求健康的生活习惯性。那麼在那样的大环境下,健身教练的将来发展前途不容小觑。历经技能培训的健身教练,在运动健身这一销售市场是极为缺乏的。
【教学内容】
国际性私教验证ACTION
忠哥训练秘笈
作用评定
功能性训练基础理论
特殊健身运动作用、与传统式抗摩擦阻力的区别、私教中的运用、SMRT标准、肌肉筋膜系基础知识、多功能性周期时间转变、课堂教学具体指导方法
功能性训练实践活动
十大版块训练、SMRT标准运用、健身运动支撑训练、方式训练、平稳与赔偿、向量与钟摆、负荷与卸载掉、意志力
垫上普拉提基础理论&实践活动
普拉提简述、健身运动标准、基本要素、忌讳病症、瑜伽健身/普拉提
CPR基础理论&实践活动
常见问题、紧急抢救程序流程、胸外心脏按压、胸外按压术、骨裂固定不动、外伤抢救、独特解决
私教市场销售基础理论与情景模拟教学
介绍与续课、极致步骤、营销推广与赢销、POS
Hi-Low
基础知识、两类基础姿势、姿势转变要素、方法、教学策略、姿势提醒及动态口令、课程结构、歌曲
DanceStep
基础知识、基础姿势名字、基础姿势组成溶解方式 、脚踏板教学策略、课程结构、歌曲、沟通交流与鼓励
DanceAerobic
基本理论、基础姿势名字、舞蹈教程方法、教学策略、课程结构、歌曲
Salsation
基础知识、教学特点、课堂教学方法、歌曲、课程结构、发展趋势
Rip
管理体系简述、课程结构、课堂教学示范性、身体素质加强、按段课堂教学
FightFit
确立博击、拳术课堂教学、手绷带、腿法课堂教学、组成课堂教学、热身运动、空击、接迎靶、实战演练、博击身体素质、拉申及释放压力
PUMFIT
蹦蹦床的历史时间、蹦蹦床的全身肌肉分析、课程结构、歌曲听与用、磷酸原系统软件、招数学习培训
FRTA肌动学
FRTA评定技术性
FRTA改正性训练
FRTA基本肌能系贴扎
FRTA吸气评定与改正训练
FRTA特殊家庭
FRTA临床医学经典案例
【课程内容特点】
发散思维课堂教学科学研究理论研究课堂教学
教给国际性运动健身核心理念、共享新国际课程
继续再教育确保对制造行业认知能力和实践能力的不断创新和提高
团结协作
【合适群体】
想从业这一制造行业的
想在这个制造行业更近一步的
要想锻练的
【有关资格证书】
健身教练岗位职业资格
健身教练岗位职业资格是国家体委营销推广执行的体育行业从事职业资格。职业资格证书是对从业某一岗位所必需的见识、技术性和工作能力的基础规定。职业资格证书包含从业资格证和职业资格考试。从业资格证就是指从业某一技术(岗位)见识、技术性和工作能力的起始点规范。职业资格考试就是指部门对一些义务很大,社会发展实用性强,关联集体利益的技术(岗位)推行准入条件操纵,是依规单独开张或从业某一特殊技术(岗位)学习技术和工作能力的必需规范
我国技术健身教练资格证书CBBA职业资格规章制度
《中国健身教练证书》通称CBBA,是国家体委对于运动健身技能培训考试成绩审批和健身教练能力水准鉴定,由国家体委网认同、我国健体研究会授予的有关健身教练从事入岗的证书。该资格证书的学习培训由被受权的体育文化制造行业独有健身教练培训中心,国家体委社会体育具体指导管理中心组织鉴定,严苛执行实行学习培训和考评分离出来的规章制度,考评根据后授予的资格证书有国家体委、我国健体研究会图章
CPR徒手心肺复苏验证
CPR急救员证书由红十字会授予,我院学生报名参加学习培训并获得资格证书。教学内容根据红十字会急救指南和英国心肌梗塞研究会初中级再生手册的相关内容制订等。课堂教学以实践活动主导、基础理论辅助,融合技术性演试和情景仿真模拟做到下列培训目标:
1、把握灾难情况下的逃生和急救知识方式
2、学习培训急救知识及徒手心肺复苏技术性基本
3、把握一般伤口处理方式