【课程介绍】
健身中心健身教练，分成团体操课教练员和私人健身教练，个人健身教练就是指在健身中心中一对一开展具体指导训练的技术健身教练，其作具备交互性、目的性等特性，而且是按学时收费标准的。团体操教练员是一对多，一人领着大部分vip会员在有氧搏击操厅开展有氧运动运动的团体操课程内容(团体操课程内容包含:有氧健身操、有氧舞蹈、脚踏板、健身单车、博击、普拉提、瑜伽健身等)。
【教学内容】
国际性私人教练验证ACTION
人体解剖学、运动运动生理学、功能评定、运动设计方案、心肺功能训练引导、理学
忠哥训练秘笈
实践活动学习培训四环节、总体目标全身肌肉激话、总体目标全身肌肉训练、健身大牌明星具体指导、打造出、恰当训练维护
功能评定
筛选基础标准、地区依靠、可选择性评定检测、功能性障碍修复、功能出现异常处理、经典案例
功能性训练基础理论
特殊运动功能、与传统式抗摩擦阻力的差别、私人教练中的运用、SMRT标准、肌肉筋膜系基础知识、功能性周期转变、课堂教学具体指导方法
功能性训练实践活动
十大版块训练、SMRT标准运用、运动支撑训练、方式训练、平稳与赔偿、空间向量与钟摆、负荷与卸载掉、意志力
垫上普拉提基础理论&实践活动
普拉提简述、运动标准、基本要素、忌讳病症、瑜伽健身/普拉提
CPR基础理论&实践活动
常见问题、紧急抢救程序流程、胸外心脏按压、胸外按压术、骨裂固定不动、外伤抢救、独特解决
私人教练市场销售基础理论与情景模拟教学
介绍与续课、极致步骤、营销推广与赢销、POS
职业资格证书职业技能鉴定
国职理论研究、身体素质与考试模拟
CBBA临考具体指导
CBBA课程简介、CBBA考前辅导
岗位建设规划
学生就业发展趋势、岗位路面整体规划、俱乐部队强烈
理学
运动营养成分基本、运动能量学、了解运动补剂、代谢率测算、休重操纵、营养餐食谱设计方案
FRTA肌动学
肌动学科学研究详细介绍、运动生理学基本原理、姿势解剖学与生理学基本、基本原理及运用
FRTA评定技术性
痛疼与姿势操纵的关联、可选择性功能评定、可选择性筛选、全身肌肉人体骨骼功能阻碍、康复治疗方式转换、可选择性功能评定规则
FRTA改正性训练
习惯性、恰当应用人体、骨节手法复位、4X4引流矩阵
FRTA基本肌能系贴扎
应用领域与目标、皮下组织详细介绍、操作方法、应用基本原理、形状与构造、皮下组织贴扎、提高临床医学实际、六大地区全身肌肉
遮盖贴扎、经典案例
FRTA吸气评定与改正训练
吸气的神经系统发育阶段、膈肌的构造、吸气基本原理、呼吸肌的归类、呼吸方法及训练、吸气的训练教学策略、吸气实例运用
FRTA特殊家庭
哮喘病、心肌梗塞、糖尿病患者、血糖低、脑中风、血压高、少年儿童、老年人
FRTA临床医学经典案例
临床医学经典案例
【课程内容特点】
发散思维课堂教学、科学研究理论研究课堂教学
教给国际性运动健身核心理念、共享新国际课程
继续再教育确保对制造行业和实践能力的不断创新和提高
团队协作
【合适群体】
要想从业这一制造行业的
对这一制造行业很感兴趣的
要想锻练自身的人体
地理位置 Location
