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    长沙星沙入门健身教练培训

    长沙星沙入门健身教练培训
    2020-05-20发布,次浏览 收藏 置顶 举报
长沙星沙入门健身教练培训
  • 地址区域:星沙
  • 上课班制:白天班
  • 课程类型:一对多
  • 网报价格:电询    课程原价:电询
  • 咨询热线:159-0741-2407
  • 预约试听 QQ咨询
  • 课程详情

【课程内容特点】

发散思维课堂教学科学研究理论研究课堂教学

教给国际性运动健身核心理念、共享新国际课程

继续再教育确保对制造行业认知能力和实践能力的不断创新和提高

团结协作

长沙星沙入门健身教练培训

【行业发展】

健身教练是如今十分时兴的一种岗位。社会经济发展的越是快就越好,压力越来越大,重视身心健康的人愈来愈多,全力支持大健康产业,刚开始倡导全民健身运动。

【合适群体】

想从业这一制造行业的

想在这个制造行业更近一步的

要想锻练的

【教学内容】

国际性私人教练验证ACTION

人体解剖学、运动运动生理学、功能评估、运动设计方案、心肺功能训练引导、理学

忠哥训练秘笈

实践活动学习培训四环节、总体目标全身肌肉激话、总体目标全身肌肉训练、健身大牌明星具体指导、打造出、恰当训练维护

功能评估

筛选基础标准、地区依靠、可选择性评估检测、功能性障碍修复、功能出现异常处理、经典案例

功能性训练基础理论

特殊运动功能、与传统式抗摩擦阻力的差别、私人教练中的运用、SMRT标准、肌肉筋膜系基础知识、功能性周期转变、课堂教学具体指导方法

功能性训练实践活动

十大版块训练、SMRT标准运用、运动支撑训练、方式训练、平稳与赔偿、空间向量与钟摆、负荷与卸载掉、意志力

垫上普拉提基础理论&实践活动

普拉提简述、运动标准、基本要素、忌讳病症、瑜伽健身/普拉提

CPR基础理论&实践活动

常见问题、紧急抢救程序流程、胸外心脏按压、胸外按压术、骨裂固定不动、外伤抢救、独特解决

私人教练市场销售基础理论与情景模拟教学

介绍与续课、极致步骤、营销推广与赢销、POS

Hi-Low

基础知识、两类基础姿势、姿势转变要素、方法、教学策略、姿势提醒及动态口令、课程结构、歌曲

DanceStep

基础知识、基础姿势名字、基础姿势组成溶解方式、脚踏板教学策略、课程结构、歌曲、沟通交流与鼓励

DanceAerobic

基本理论、基础姿势名字、舞蹈教程方法、教学策略、课程结构、歌曲

Salsation

基础知识、教学特点、课堂教学方法、歌曲、课程结构、发展趋势

Rip

管理体系简述、课程结构、课堂教学示范性、身体素质加强、按段课堂教学

FightFit

确立博击、拳术课堂教学、手绷带、腿法课堂教学、组成课堂教学、热身运动、空击、接迎靶、实战演练、博击身体素质、拉申及释放压力

PUMFIT

蹦蹦床的历史时间、蹦蹦床的全身肌肉分析、课程结构、歌曲听与用、磷酸原系统软件、招数学习培训


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地理位置 Location

现在的健身房开设的项目也就是:健美操、动感单车、普拉提、瑜伽、有氧拉丁、动感单车等操课。但私人健身教练光会这些远远不够,运动解剖学、运动营养、运动医学、肌肉力学,以及私教销售和话术训练等都是成为一个合格私教必须学会的。>
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