精英私教课程:
本课程为基础体适能教练证书的延伸教育,针对希望了解更多健身体适能方面相关知识和授课技巧的私人教练或巡场教练而设置。修完该课程,可为各种人群定制多样化训练方案,更可掌握更多私人教练的实用销售技巧。
课程内容:
1.身体评估与柔韧性测试 2.肌肉的拉伸 3.改善身体姿态不良 4.私人教练之小器械的使用 5.特殊会员的运动处方 6.运动营养补剂 7.私人教练之市场推广
课程对象:
健身教练员、私人教练、各种运动的教练、各大专院校等教育机构的体育教师、健身爱好者或愿意从事运动健康和体适能相关行业的学员
入学资格:
必须报读过本学院基础体适能教练课程