传统武术是中华文化的珍贵历史文化遗产之一,武术套路是少林功夫的关键健身运动方式。练习武术套路不仅有利于推动人体神经、全身肌肉、人体骨骼及内脏器官等作用的均衡生长发育,更能磨炼出任劳任怨、坚韧不拔的信念及其英勇、遵章守纪明礼、信心等优良质量。
训炼內容:比赛套路和自己挑选套路有长拳、南拳、儿童规定拳及刀术、剑术、枪术、棍术等;传统套路有少林拳、小洪拳、通背拳、劈挂拳、番子拳、醉拳、鹰拳、八步连环拳等,另有各种各样传统器材套路。
传统武术是中华文化的珍贵历史文化遗产之一,武术套路是少林功夫的关键健身运动方式。练习武术套路不仅有利于推动人体神经、全身肌肉、人体骨骼及内脏器官等作用的均衡生长发育,更能磨炼出任劳任怨、坚韧不拔的信念及其英勇、遵章守纪明礼、信心等优良质量。
训炼內容:比赛套路和自己挑选套路有长拳、南拳、儿童规定拳及刀术、剑术、枪术、棍术等;传统套路有少林拳、小洪拳、通背拳、劈挂拳、番子拳、醉拳、鹰拳、八步连环拳等,另有各种各样传统器材套路。