个人健身房教练的技能要创建在市场的需求的基础上,将功能性训练因素、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、运动生理学、基础膝关节损伤学结合应用来处理实质问题。仅有深层学习了之上知识并能了解把握其原理,才可以合理防止身体在健身运动中的潜在性风险,终依据顾客具体身体情况制订科学、安全性、有效的锻炼计划和营养成分方案。此课程还包括私人健身教练工作上必需的教学能力、售课工作能力、行为心理学等素养。早期灵活运用身体表面全身肌肉健身运动原理后,才可以进到中后期课程的学习如:产后瑜伽、康复治疗、多功能性课程的学习。
学习周期时间:三个月
学习课程:360学时
合适群体:合适想从业岗位个人健身房教练的工作人员
课程包括:徒手心肺复苏、PFT功能性训练训炼验证,SP膝关节损伤安全防护训炼,CT产后瑜伽改正性训练,PT多功能性器材训炼验证,MM会员管理系统,KB运动健身博击
课程优点
(1)高效率:
知识不取决于接纳的多与少,重要看看能消化吸收是多少了解记忆力才叫获得。仅有学习的更为细腻与深入才可以确保在阶段上避漏、更为的科学与身心健康。赛普基础课程课堂教学周期时间为一个月,远远地善于别的培训学校的一周或是十天的周期时间,那样关键点的掌握可能更为的细腻及时,做到更的消化吸收与消化吸收。
(2)全方位:
赛普基础私人教练课程所包含的主题鲜明全方位,全是大伙儿之后在工作中之中能够 具体运用的各层面的知识,基础理论中牵涉到运动解剖、健身运动营学、运动生理学、特殊家庭这些众多知识要点一应俱全,并与实践活动紧密联系。
(3)教学方式新奇:
基础私人教练课程中不论是基础课還是实践活动课程老师,都能融合自身的性情和工作经验将讲课栩栩如生风趣通俗易懂化,差别于中国应试教育的死板和枯燥乏味,讲课內容浅显易懂可以让学生们愉快轻轻松松地学习充实自己的每一天。学习原本就应该是快乐的事。即便久别院校很多年的你也无须担忧没法融入重归院校的觉得。
(4)实例式课堂教学:
在讲课全过程中大家的老师都可以依据其本身的工作经历及历经把大量的知识要点和具体的工作中实例紧密结合,那麼能够 合理的协助学生们为之后工作中埋下伏笔基础,以保证大家的学生与职位迅速的对接。