【合适目标】
爱运动健身工作，无运动障碍，运动健身发烧友，体育特长生，体育教育，退役军人均可，想从业健身房教练的工作人员
【教学内容】
私教CPT验证(包括6个控制模块)三个验证
1，私教CPT基础理论(66学时)
私教CPT能量训练(66学时)
2，产后瑜伽(36学时)
学习内容：产后瑜伽基础理论，体形评定，姿势课堂教学，私教课题设计，训练方式 与拓宽，串思路，备考，融合，考試。
3，康复治疗(72学时)
学习内容：
序论：(膝关节损伤的缘故，康复治疗应用，健身运动安全防护型教练员发展前景。)
动态性评定(肩膀，脊柱有关，腿部有关)
训练方案制订(姿势难度系数胜败阶，解决思路)
4，多功能性训练(66学时)
多功能性基础理论
多功能性实践活动(器材训练与途手训练)
器材训练包括：球，波速球，瑜伽球，壶铃，动能管，敏捷梯，弹力绳，泡沫轴，悬架训练，战略绳
途手训练包括：动态性步伐，仰身训练姿势，腿部训练姿势，仰卧训练，侧撑位训练姿势。
5私教市场销售(18学时)
私教原理和定义，经典案例，交易量方法，疑难问题小结，精准定位。
6，博击(36学时)
(博击方法和教练员方法)
【学习培训周期时间】
三个月
【课程简介】
个人健身房教练的技能要创建在市场的需求的基本上，将功能性训练因素、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、运动生理学、基本膝关节损伤学结合应用来处理实质问题。仅有深度神经网络了之上知识并能了解把握其原理，才可以合理防止身体在健身运动中的潜在性风险，后依据顾客具体身体情况制订科学研究、安全性、有效的训练方案和营养成分方案。此课程内容还包括私人健身教练工作上必需的教学能力、售课工作能力、行为心理学等素养。早期灵活运用身体表面全身肌肉健身运动原理后，才可以进到中后期课程内容的学习培训如：产后瑜伽、康复治疗、多功能性课程内容的学习培训。
地理位置 Location
