【课程内容特点】
一套私人健身教练必需技能,一套详细的私人教练实用工具学习培训,实际操作与基础理论的极致融合,提升私人教练授课挑战性的课程内容。
【课程内容表明】
学习培训花费:2800/人,两人同行业每个人2400
【课堂教学分配】
天早上
10:00-11:00多功能性实用工具了解及发展趋势、起源
11:10-12:00壶铃起源、形态和使用技巧
中午
14:00-17:00壶铃经典动作与基本动作学习培训
第二天早上
10:00-10:30VIPR起源、形态和使用技巧
10:30-12:00VIPR经典动作与基本动作学习培训
中午
14:00-14:30牛角包起源、形态和使用技巧
14:30-15:30牛角包经典动作与基本动作学习培训
15:30-16:00BOSU起源、形态和使用技巧
16:00-17:00BOSU起源、形态和使用技巧
夜里
19:00-20:00怎样极好一节私人教练多功能性实用工具课程内容
20:00-21:00私人教练多功能性实用工具备考
第三天早上
10:00-10:20作用地板胶起源、形态和使用技巧
10:20-11:00作用地板胶经典动作与基本动作学习培训
11:00-11:20球起源、形态和使用技巧
11:20-12:00球起源、形态和使用技巧
中午
14:00-14:20TRX起源、形态和使用技巧
14:20-15:20TRX经典动作与基本动作学习培训
15:20-15:50泡沫轴的起源、形态和使用技巧
15:50-17:00私人教练多功能性实用工具实际操作考评
17:00-17:30资格证书授予及其大合照