赛普健身学院自身多年积累的行业、培训质量、社会服务的综合体现，赛普健身学院的优良品质保证 了学员的大学习。传承就是将这样的优良品质一代一代的保持和积累，因为有着这样的传承，赛普健身学院才能成为行业的旗帜，才能成为您毫不犹豫的选择。
赛普特色课程介绍
必然趋势
功能性体能是未来运动训练学者探索、大众健身、竞技运动员动作的必然趋势
训练力量
利用常见的健身小工具训练能提高训练者的力量、平衡力、灵活性和核心稳定性
体能训练
在确保会员具有较扎实的基础体能后，为提高其专项运动能力而专门设计的体能训练
实际需要
功能性训练满足了人群的实际需要，如减脂、塑形、体能训练、力量耐力训练、康复理疗等等
提高续课
增加客户与教练间的互动和交流，训练方式有趣多变，提高客户兴趣才能提高续课率
功能性课程详情
01 教学为主
功能性训练是一门以私教小工具的使用方法教学为主的课程，训练强调多个关节，加上本体感受器的参与，在负荷和功率上进行调控;是培养人的运动模式，提高灵活性、稳定性和竞技能力。
02 重要地位
私教小工具的训练使用在健身运动中占有重要地位，通过它们进行功能性训练可提高一个人的核心稳定，塑造正确的动作模式，有利于达成训练者的各种训练目的。是健身教练所应当掌握的一项技能。
03 学习内容
本课程主要学习内容有壶铃、TRX悬吊、牛角包、战绳、飞力士、健身球、绳梯等的使用方法，以及通过功能性训练动作模式筛查，了解动作中容易造成运动损伤的薄弱环节和不平衡性。
完善课程体系，稳步提升实力
1功能性训练定义及应用
2常用私教工具技巧培训
3减脂团体训练
4运动功能性测试介绍
5运动功能性测试具体测试方法
6测试报告制作及讲解
地理位置 Location
