国标舞介绍
体育舞蹈,别称“国际标准舞”,可分成两个发展环节,个环节,是1924年英国皇室交际舞技术老师研究会对那时候的交谊舞开展了梳理,将各种各样舞种的舞步、舞步、跳法多方面化和规范性。自此,陆续制订了“布鲁斯舞”“慢华尔兹""慢狐步舞”快华尔兹“快步舞”“伦巴舞”“探戈”等7种交谊舞,称作一般国家标准交谊舞亦称之为一般体育舞蹈。
讲课目标
6-13岁
学时表明
各期6个月,2堂课/周
国标舞礼仪知识
国标舞已为愈来愈多的人关心,而且愈来愈多的人刚开始跳国家标准。那麼在跳国标舞时有哪些必须遵循的礼数呢?国家标准礼数包含请舞、领舞、共舞和谢舞四个阶段。
1、请舞
请舞又叫邀舞。舞曲音乐传来后,男士听清晰歌曲的节奏感和所跳的民族舞蹈是两步舞后,应积极来到女士眼前邀请另一方跳舞。一般来说,跳舞是男士积极邀请女士,但并不清除女士邀请男士的方式。男士邀请女士跳舞时,女士能够回绝,但是很有礼貌第婉言谢绝;反过来,当女士积极邀请男士跳舞时,男士即便不容易跳舞,也不能回绝女士。男士或女士邀请有舞伴的女士或男士跳舞时,先要得另一方舞伴的愿意,随后才可以邀请另一方。
2、领舞
领舞是邀请到舞伴后带另一方到舞场中去跳舞。作法有二种:假如在靠谱场所中跳舞,男士要用左手或右手,牵带女士的右手或左手,手心往上;如果是在非正规的场所中或是是朋友、盆友及较为熟悉的人在一起跳舞,邀请舞伴后,以男士在前、女士放前追随的方法去做。
3、共舞
共舞是男士和舞伴伴随着歌曲相互跳舞的全过程。在共舞时,理应维持幽美的舞步,遵照跳舞场所的礼数。在共舞全过程中,男士对女士应多照顾,自始至终以诚相待。引带手式要清晰,不必用劲,直到一支舞曲音乐完毕。
4、谢舞
谢舞是男士领结女士共舞完毕时以有礼数的型体姿势向舞伴表达感谢和再见了。依据歌曲完毕时的节奏,男士右手举起引带女士往左边转动一圈或几圈,以表谢谢。此姿势规定男士把握姿势步聚,注重标准,标准化,高品质的进行。
民族舞蹈益处
1.塑造审美观感情
民族舞蹈是根据歌曲、姿势、小表情、姿势主要表现精神世界,使小孩耳濡目染地接纳到表演艺术的陶冶,使小朋友们生活,并能赏析美、感受美。
2.塑造信心
民族舞蹈表演能鼓励孩子之中演出的工作能力,使小朋友们不心理紧张,感染力强,提高信心和更强的个人素质。
3.鼓励孩子的想像力
民族舞蹈是根据型体、姿势、目光来主要表现的,在跳舞的全过程里能激起小孩的想像力、想像力,尤其是自编自演的著作,能推动小孩智商发展趋势。
4.型体幽美
正处在迅速发肓阶段的小孩,历经舞蹈训练(如抬头挺胸、仰头、缩腹)能使她们站得直,型体幽美,且能纠正驼背、端肩等型体难题。民族舞蹈推动青少年儿童的发肓。据调查统计,一样性別同龄的少年儿童,报名参加舞蹈训练的比不报名参加舞蹈训练的,个子均值要高4--8厘米。