【合适对象】
适用于超重或肥胖的青少年和成人,28天为一个周期,一般一周期可减体重的8-12%,适用于超重或肥胖的青少年和成人,签约减重,无效退款。
【活动特色】
1.通过暑假夏令营系统训练增加新陈代谢、减掉多余脂肪、收紧皮肤;
2.培养孩子的性格,提高孩子的生活能力;
3.养成良好的生活习惯、饮食习惯及良好的学习态度。
【课程设置】
中低强度的有氧运动为主,教练根据学员体重、体质制定个性化减肥方案,让学员在短时间内达到减肥 佳,并且减轻学员在减重时身体负担,达到轻松减肥。通过封闭训练、远程控制指导、量化管理,改变不科学的运动行为和不健康的膳食行为习惯,将健康生活方式的每一个动作,每一个行为,经过多次重复变成习惯,建立起一种长效机制。
【安全保障】
1.入营前问卷调查:问卷调查内容包括:营员的运动史、损伤史、遗传史、过敏史及饮食生活习惯等。
2.入营后体检和运动医学评测:由武汉体育学院运动人体科学研究所进行生化检测和体适能评估及心肺耐力评估,评估会员健康状况、体质状况、心肺系统功能等。
3.全封闭式管理:采取类军式全封闭管理,严格纪律,家长放心。(部分营员可选择半封闭课程,但略逊于全封闭)
4.健全的人性化管理:运动营实行健康顾问全程陪同制,每5至8名营员配备一名全职生活指导老师、负责营员全天的生活与运动。
5.的医务监督:运动营医务组和生活组实行24小时值班,医务队伍全程对营员的运动和生活进行医务检查。
【学校特点】
1.减肥教练全程精心指导
2.为上班族和学生提供的全方位减肥服务,训练时间为周一至周日每日下午至晚上,参加运动两个小时,不影响平时正常工作和学习.