邵阳普拉提培训学校

邵阳普拉提培训学校最具经营规模的潮流舞蹈培训组织，是技术专业街舞，普拉提，爵士舞，少儿街舞，儿童爵士舞等潮流舞蹈培训的当地连锁加盟组织，舞协第一家街舞常务理事，全日制教育爵士舞街舞教练培训奠基人，潮流民族舞蹈爵士舞第一品牌，少儿街舞顶尖培训学校，，世界流行舞蹈协会五星培训基地，IM国际联盟理事单位。

普拉提

把柔韧性和西方国家的坚毅二者之长合二为一，它的姿势迟缓和清晰，而每一个姿态都务必和吸气相融洽，因此Pilates合适一切年纪，非常是缺乏健身运动、长期必须触碰电脑上和朝九晚五的工薪族的人员。屈伸、变长也是Pilates中最重要的训炼之一，其独特之处便是全身肌肉不容易经运动后造成粗大，根据对人体关键位置(腹部和腰部肌肉构成，包含腹横肌、腹内斜肌、腹外斜肌、腹部肌肉、竖脊肌)的锻练，使脊椎越来越绵软而有延展性。