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南京威远武道馆,正式创建于2004年,前身为南京威远保镖培训, 威远建立初期就确立了专业从事现代私人安全顾问和国际武道推广的培训和人才输出战略路线。 南京威远特种功夫培训机构自创建以来,秉承与时代接轨,培养高素质,高技能,高薪金人才的指导思想。不断引进世界先进的教学方案和武道品牌,为用人单位培养和输送高品质复合型人才,获得社会各界的高度评价。南京威远特种功夫培训机构为了更好的服务社会,多方面寻求合作,与国内多家商业机构,商会,武术运动机构,武道认证机构以及保镖服务机构达成多项共识,力求多元化的合作和开发。
透过本馆所提供的各种武道训练设备,包括特殊训练器械、沙包、木人桩、防护靶等等, 从而在武道训练课程中进行带氧及无氧运动。各类型的格斗训练课程除能锻炼出具有力量感的体型外,更能锻炼你的思想、体能、胆量、集中力、意志力、自卫力、以及不同的搏击格斗技巧及目标等,亦是一种最佳时尚的搏击、健身运动,能够令你变成一个力量、心智、外型一流的人。
当你学会如何运用终极格斗的拳、脚、肘、膝、摔、锁、拿等格斗技术之后,你能感受到一个格斗高手的愉悦心态和突破生理极限美妙。
全面学习实战搏击技法,自由搏击(踢拳)全部课程和混合格斗地面(柔术)技术以及武道高级哲学理论知识。
【瘦身效果】因为搏击运动有很高的带氧及无氧运动量,一堂训练课大约可以燃烧 600-900 的卡路里.(资料由亚洲专业运动营养师提供)
【健身效果】本课程的训练可以令你身体各个部位一起得到充分的力量运动,使你的体型更健康及拥有完美的肌肉力量。
【针对部位】: 尤其对以下部位更有效用:
【手臂】: 令此部份松弛的肌肉更结实。
【腿脚】: 令小腿及大腿的力量更具有毁灭性的力量感。
【其他】: 如胃腩,腰部:当进行格斗训练时,每一个动作需要大量转动腰部,故下半身动作健康的效果更为显著。
【心理】--可以消除都市人的压力及舒缓紧张,彻底释放心底的压抑。增强自信。
【自卫】--可以在现实生活中用终极格斗技能来保护自己的生命财产安全和捍卫自己的尊严。
【趣味】--一种极具动感、剌激及新颖的运动,不是一般运动能给予到的。
【时尚】--现在很多知名人士都喜欢以此作为健身运动。
【健康】--格斗能帮助我们血液循环,能令我们脸色更红润,更美丽,增强内分泌技能,改善生理曲线,训练是最好的化妆品。
【时间】--比起其他运动更可以在极短时间内完成以上目的及达到更佳效果。
成人与儿童皆可训练,并在训练中不断的完善自我和表达自我!你还等什么?一起加入到热血沸腾的搏击训练中来吧,释放你的真我风采。
成人会员可选学:散打,泰拳,综合搏击。
儿童会员可选学:自由搏击(散打、泰拳)。