教学内容:
礼仪:空手道注重“以礼始、以礼终”。礼仪围绕着全部空手道的训练之中,规定练习者在训练的全过程中根据礼仪做法而养成“重视和心怀感恩”的心!
基础:基础是空手道的技术性基石,沒有扎扎实实的基础就好似沒有优良的下一层工程建筑,会立即危害今后的修练。可是基础的训练通常会十分枯燥乏味,这必须练习者取出十分的耐心,在日复日、年复年的不断训练中去养成“潜心、勤奋好学和忍受“的精神实质。另外在体会本身持续强劲的全过程中,创建起“信心、自立”的信心。
形:形,也称之为招数,是由空手道老前辈达大家根据本身的实践活动和融合中国拳法而造就出去的具备极高正当防卫使用价值和运动健身使用价值的护体之术。空手道里边曾经说过“了解空手道从了解形刚开始”,由此可见形在空手道关键影响力的必要性。形也是基础和组手中间的公路桥梁,根据对形的姿势的充足了解而搞清楚实战演练技击正当防卫之术的基本原理。
组手:组手,也称之为博击,假如说形是空手道的本人表达形式,那麼组手便是空手道的多的人表达形式。空手道是护体之术,组手便是空手道技术性的实践活动。根据组手的训练,使练习者具有优良的体质,人体的反应能力和协调性。在训练的全过程中让练习者养成怎样“剖析和思索”,因而空手道亦被称作“健身运动中的禅”!