【课程介绍】
健身中心健身房教练，分成团体操课教练员和私人健身教练，个人健身房教练就是指在健身中心中一对一开展具体指导训练的技术健身房教练，其作具备交互性、目的性等特性，而且是按学时收费标准的。团体操教练员是一对多，一人领着大部分vip会员在有氧搏击操厅开展有氧运动减肥的团体操课程内容(团体操课程内容包含:有氧健身操、有氧舞蹈、脚踏板、健身单车、博击、普拉提、瑜伽健身等)
【教学内容】
FRTA肌动学
肌动学科学研究详细介绍、运动生理学原理、姿势解剖学与生理学基本、原理及运用
FRTA评估技术性
痛疼与姿势操纵的关联、挑选男性性功能评估、可选择性筛选、全身肌肉人体骨骼功能问题、康复治疗方式转换、挑选男性性功能评估准
FRTA改正性训练
习惯性、恰当应用人体、骨节手法复位、4X4引流矩阵
FRTA基本肌能系贴扎
应用领域与目标、皮下组织详细介绍、操作方法、应用原理、形状与构造、皮下组织贴扎、提高临床医学实际、六大地区全身肌肉
遮盖贴扎、经典案例
FRTA呼吸评估与改正训练
呼吸的神经系统发育阶段、膈肌的构造、呼吸原理、呼吸肌的归类、呼吸方式 及训练、呼吸的训练课堂教学方
法、呼吸实例运用
FRTA特殊家庭
哮喘病、心肌梗塞、糖尿病患者、血糖低、脑中风、血压高、少年儿童、老年人
FRTA临床医学经典案例
临床医学经典案例
国际性私人教练验证ACTION
忠哥训练秘笈
人体解剖学、健身运动运动生理学、作用评估、健身运动设计方案、心肺功能训练引导、理学
实践活动学习培训四环节
总体目标全身肌肉激话、总体目标全身肌肉训练、健身大牌明星具体指导、打造出、恰当训练维护
作用评估
筛选基础标准、地区依靠、可选择性评估检测、多功能性阻碍修复、作用出现异常处理、经典案例
多功能性训练基础理论
垫上普拉提基础理论&实践活动
普拉提简述、健身运动标准、基本准则、忌讳病症、瑜伽健身/普拉提
CPR基础理论&实践活动
私人教练市场销售基础理论与情景模拟教学
介绍与续课、极致步骤、营销推广与赢销、POS
地理位置 Location
